Você é muito mais do que o tamanho da sua etiqueta

  • Earl Dean
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Eu sou mais do que o número em minha etiqueta. Sou mais do que modismos nas revistas. Sou mais do que palavras de um crítico. Eu sou muito mais.

Eu admito, as coisas têm sido um pouco difíceis para mim nos últimos dias. É incrível como apenas uma pequena rachadura em sua fundação pode derrubar tudo. Para mim, essa rachadura foram algumas palavras prejudiciais sobre meu peso de um amigo próximo. Não vou recitá-los, pelo bem deste amigo, mas eles inadvertidamente fizeram uma especulação sobre o tamanho do meu corpo. Enquanto este comentário estava sendo dito, eu senti meu rosto ficar quente, minhas mãos tremerem e meus olhos se encherem de lágrimas, antes de pedir a essa pessoa para me levar para casa.

Uma vez em casa, eu desabei. Meu corpo tremia incontrolavelmente de raiva e humildade, torrentes de lágrimas só foram interrompidas por suspiros por ar e tosse convulsiva. Eu estava uma bagunça. Mesmo depois que a noite inicial de lágrimas terminou, eu fui totalmente lembrado de minhas inseguranças ao experimentar mais de 15 roupas ao longo de duas horas na manhã seguinte.

Palavras são incrivelmente prejudicial quando falado por adversários mal-intencionados, mas pode ser quase fatal para a autoestima quando dito por um amigo próximo. A imagem corporal de uma menina costuma ser a parte mais frágil de sua confiança e a maior fonte de suas inseguranças, graças à pressão que a sociedade exerce sobre nós. Então, embora uma coisa seja ter inseguranças que você guarda para si mesmo e talvez alguns amigos próximos, é devastador ter essas inseguranças atualizadas por outra pessoa.

Sendo completamente transparente, sempre fui uma garota “maior”. Sempre estive ciente disso, mas que não significa que estou bem com isso. Fui atleta o ano todo durante toda a minha vida (até este ano) e certamente tive o cuidado de cuidar do que como. Eu tentei a maioria das dietas, fiz algumas minhas e cheguei a comer apenas 20 carboidratos por dia durante quatro meses em um ponto da minha vida. Apesar de todos esses esforços para tentar "parecer com as outras garotas", eu sempre mantive basicamente a mesma forma corporal.

Embora eu tenha certeza de que posso fazer mais para obter aquele corpo que sempre sonhei, também percebo que Eu não quero ser definido apenas pela minha aparência. Eu me esforço para ser definido pelo impacto que faço na vida de outras pessoas por meio de relacionamentos, a paixão que coloco em cada tarefa que realizo e o amor que mostro a todos que cruzam meus caminhos. Eu quero ser conhecido como um transformador do mundo, não uma garota que deixa o mundo mudá-la. Essas são as qualidades nas quais quero investir. Não me entenda mal, certamente trabalho muito para garantir que estou saudável e feliz com meu próprio corpo, mas eu recusar para deixar que os outros pensem que está tudo bem para eles comparar e avaliar.

Meu primeiro encontro memorável com isso aconteceu no Jr. High, quando um menino me disse abertamente (na minha cara) que eu era gordo. Embora eu tenha conseguido algum consolo em seu melhor amigo empurrando-o pela sala depois de ouvir isso, o comentário foi gravado para sempre no meu ego. Essas palavras, e as palavras de uma variedade de pessoas no passado que me fizeram sentir desconfortável em minha própria pele, foram o que me derrubaram na outra noite. Meu amigo não percebeu o quanto eles me machucaram no momento, mas essas duas observações abriram a lata gigante de inseguranças que eu havia selado anos atrás. Uma vez que a lata é aberta, a enxurrada de pensamentos que vêm a seguir é muito pesado.

"Se um dos meus melhores amigos pensa isso de mim, quem mais pensa isso de mim?"

“Você escreveu que precisa de uma camiseta grande na folha de pedidos, tem certeza? Certamente você não é um grande. ”

"Como alguém pode me achar atraente se eles pensam que eu não posso controlar meu corpo?"

“Talvez se eu parar de comer por alguns dias aqui e ali, isso me faça sentir normal.”

“Lembra daquela vez que você foi fazer compras com seus amigos ... e eles eram dois tamanhos menores que você?”

“Eu só posso ter sucesso se for magro, então mais pessoas vão gostar de mim.”

… .E essas são apenas a ponta do iceberg. A quantidade de dúvidas que passou pela minha cabeça na outra noite foram impressionante, e, francamente, levarei alguns meses para que eu os leve de volta para a pequena parte do meu cérebro onde ficam trancados. Mas eles estão sempre lá, esperando para serem libertados novamente por qualquer pequena perturbação da confiança corporal.

Não estou escrevendo este post para tentar fazer “gordo” parecer “legal”. “Gordura” é uma palavra que precisa ser deixada no passado. A única coisa que importa ao avaliar a si mesmo é se você é feliz, íntegro e saudável. Digo “avaliar a si mesmo” porque não cabe a nenhuma outra pessoa normal julgá-lo por qualquer uma dessas qualidades. Sim, um médico pode medir o quão saudável você é, mas só você pode fazer as mudanças necessárias para atingir todos os três aspectos.

Por último, para aqueles que estão lendo isto e estão lutando contra os demônios de sua imagem corporal atualmente, Eu o desafio a encontrar um espelho agora (uma câmera frontal serve) e repetir essas palavras para si mesmo até que grudem:

Você é mais forte do que você imagina.

Você é mais único do que jamais será apreciado.

Você é mais bonita do que a maioria está disposta a admitir.

Você é mais amado do que você jamais poderia imaginar.

Vai demorar um pouco para essas palavras encontrarem refúgio em meio às suas dúvidas, mas eu o desafio a deixá-las afundar. Pode haver lágrimas, na verdade, muito provavelmente haverá lágrimas. NUNCA se permita pensar menos do que você acabou de dizer a si mesmo.

Você é mais do que o número em sua etiqueta. Você é mais do que modas nas revistas. Você é mais do que palavras de um crítico. Você, minha querida, é muito mais.




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