Como a tentativa de suicídio mudou minha vida para sempre (e por que decidi viver)

  • Jack Thornton
  • 0
  • 1658
  • 323

Quando eu bebia, nunca me sentava na cama e apreciava meu café da manhã.

Não, não foi esse o caso. Em vez disso, eu acordaria em pânico, apavorado Eu tinha dormido demais. Quando percebia que estava bem, saía cambaleando da cama, encontrava a garrafa de água mais próxima e amaldiçoava o fato de que tinha que ir trabalhar.

Foi uma luta.

Não gostava de tomar banho e às vezes tinha medo de escorregar por causa dos tremores. Eu mal conseguia raspar minhas pernas sem me cortar.

Não era grato por ter um emprego, nem era grato por morar em um lindo apartamento. O que quer que eu tivesse bem na minha frente nunca foi o suficiente. Fosse em São Francisco, Austin ou Nova York, não importava onde eu estivesse ou quais fossem minhas circunstâncias - eu era um alcoólatra e era quase impossível administrar minha vida.

Como uma pessoa sóbria, minhas manhãs e perspectivas são muito diferentes.

Hoje em dia, acordo antes de meu alarme tocar. Eu faço café vagarosamente, visto meu robe e sento-me em silêncio. Acendo uma vela ou ligo meu difusor (capim-limão ou lavanda, sempre), escrevo em meu diário e aprecio meu espaço sagrado.

Hoje, eu trato tudo como se fosse sagrado.

Mesmo depois de tudo que passei, sei que cada reviravolta teve seu propósito. Se eu não tivesse experimentado tal inferno, tanto durante os dias em que poderia manter um emprego enquanto bebia, e os dias em que não conseguia nem ficar fora de hospitais ou unidades de desintoxicação - acho que não apreciaria toda a beleza da minha vida como faço hoje.

Minha vida é muito mais significativa quando reservo um tempo para mim mesma para abraçar os prazeres simples - mesmo que seja apenas no meu próprio quarto.

É absolutamente grátis mimar-se de manhã através da meditação, sentar-se quieto e apreciar a beleza ao seu redor - e quando você está vivendo uma vida sóbria, você realmente tem uma chance de desfrutar dessas coisas.




Ainda sem comentários

Artigos úteis sobre amor, relacionamentos e vida que vão mudar você para melhor
O site líder de estilo de vida e cultura. Aqui você encontrará muitas informações úteis sobre amor e relacionamentos. Muitas histórias e ideias interessantes